Psychotherapie

Schwerpunkte

Ich bin seit vielen Jahren in freier Praxis tätig mit folgenden Schwerpunkten:

  • Paar- und Sexualtherapie
  • Körperorientierte Psychotherapie
  • Traumatherapie 
  • Aufstellungsarbeit
  • Integration von fernöstlichen Gesundheitstechniken, Körperarbeit, Meditation, Achtsamkeit

Die Auswahl der Methoden richtet sich nach dem jeweiligen Bedarf (Indikation). Im Erstgespräch können Ziele und Aufträge, sowie konkrete Anliegen geklärt werden.  


Psychotherapie heißt für mich:

  • Begleitung in schwierigen Lebensphasen (Konflikten, Krankheiten, Verlusten)
  • Behandlung von krankheitswertigen Störungen
  • Heilsame Begegnungen
  • Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung

J. Bucay hat die klassischen Sinnfragen, die auch Menschen in therapeutischen Prozessen häufig stellen, auf folgenden Punkt gebracht: „Wer bin ich?“, „Wohin gehe ich?“ und „Mit wem?“.

Indikationen

Häufige Anliegen, Beschwerden von Klientinnen:

  • Burnout, Depressionen, Erschöpfungszustände
  • Traumafolgestörungen
  • Angst- u. Panikstörungen
  • Beziehungs- und Ehekrisen/ Sexuelle Problemstellungen
  • Psychosomatische Probleme (Somatisierungsstörungen)
  • Suchterkrankungen (Alkohol, Medikamente, aber auch Spielsucht, Kaufsucht, etc.)
  • Bewältigung von persönlichen Krisensituationen, Verlust (Trauer, Trennung, etc.)

Fachrichtung

In Österreich gibt es mehrere anerkannte Fachrichtungen in der Psychotherapie (Psychodrama, Systemische Psychotherapie, Verhaltenstherapie, etc.). Ich werde oft gefragt, ob eine bestimmte Methode besser bei einzelnen Störungsbildern (z.B. Angststörungen) helfen kann als andere. Eindeutige Antwort: Viele wissenschaftliche Studien haben ergeben, dass die Wirksamkeit der Behandlung nicht von der Wahl der Methode sondern ausschließlich von der Qualität der menschlich- therapeutischen Beziehung abhängt.